痔瘡是一種老是容易發發發的復發基本那么你知道我們要怎么預防痔瘡復發呢?下面就由合肥中山醫院帶大家詳細了解下;

　　一、要注意規律排便

　　痔瘡患者要注意養成每天定時排便的良好習慣，這對于預防痔瘡的復發有著很重要的意義。切不可有便意而強忍著不解，這往往會引發習慣性便秘，對于便秘患者，可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便時，盡量不要使用蹲便，要使用坐便，同時要注意排便時不能用力過猛，不要長時間的蹲便。

　　二、要注意清潔衛生

　　痔瘡患者，一定要養成排便后用溫水清洗肛周的習慣，保持肛周的清潔衛生，這是預防痔瘡復發有效的方法。對于已經復發的痔瘡患者，可以用溫水坐浴，促進肛門局部血液的循環。

　　三、要注意飲食有節

　　痔瘡患者一定要注意日常的合理飲食，盡量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，遠離酒精，不要貪戀，盡量避免喝涼飲料、吃冰激凌，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類等富含維生素及膳食纖維多的食物。

　　四、要注意避免久坐

　　對于痔瘡患者而言，長時間的久坐不動，是痔瘡復發的重要原因之一，長時間的久坐不動，會造成腰部、臀部的血液循環出現障礙，導致肛周血液循環不暢，從而導致痔瘡的復發。因此，痔瘡患者一定要注意勞逸結合，適當的運動，每端坐1個小時至少要起身活動10分鐘，避免長時間保持坐姿和下蹲位。

以上文章就是合肥中山醫院關于“如何預防痔瘡復發”的詳細介紹，希望您能仔細閱讀。

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