患有痔瘡平時(shí)要注意什么？痔瘡這種疾病不僅讓患者很痛苦，而且還很尷尬，不過(guò)還好現(xiàn)在的醫(yī)院都會(huì)注重保護(hù)患者的隱私性，所以得了痔瘡還是要及時(shí)到醫(yī)院接受治療才行，同時(shí)生活中還要多加注意，免得病情反復(fù)給健康和生活帶來(lái)更多困擾，那么患有痔瘡平時(shí)要注意什么呢？下面請(qǐng)合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生來(lái)介紹：

1、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘或腹瀉。排便時(shí)間不宜太長(zhǎng)，用溫鹽水清洗肛門(mén)后，改善局部血液循環(huán)，除了預(yù)防痔瘡，主衛(wèi)生間，蹲著排便姿勢(shì)容易由腫瘤引起的脫肛。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，括約肌收縮，自我調(diào)整，放松肛門(mén)，一收一放，每次50下，約3分鐘，每日1到兩倍，隨時(shí)隨地做。長(zhǎng)期從事久坐，久站，長(zhǎng)期蹲下，適當(dāng)?shù)馗淖兾恢?，定時(shí)活動(dòng)下肢和臀部肌肉，力求勞逸適度，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
3、注意肛門(mén)衛(wèi)生。肛門(mén)不潔，容易引起局部炎癥，水腫，導(dǎo)致病情加重，增加患者的痛苦。不要用臟或太粗糙的衛(wèi)生紙擦拭肛門(mén)排便;注意清洗，勤換內(nèi)褲;清潔肛門(mén)，改善局部血液循環(huán)。
4、飲食合理。凡辛辣刺激的食物，如辣椒，芥末，辣椒，大蒜，茴香，痔瘡患者應(yīng)少吃或不吃。多吃水果和蔬菜，多喝開(kāi)水或飲料的飲料有通便作用。
上文是關(guān)于患有痔瘡平時(shí)要注意什么問(wèn)題的回答，合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生溫馨提醒：痔瘡是常見(jiàn)的肛腸疾病，臨床上的發(fā)病率比較高，因此大家要多加注意，生活中盡量遠(yuǎn)離這種疾病，患病后也要及時(shí)的治療。如果您還有疑問(wèn)，歡迎免費(fèi)咨詢?cè)诰€醫(yī)生。

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