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          痔瘡有什么表現(xiàn)
          來源:合肥中山醫(yī)院肛腸科日期:2018-02-07 09:07在線咨詢 →

          痔瘡如何預(yù)防?痔瘡是生活中一種常見的肛門疾病,給患者帶來了很大的傷害,如果不及時治療,更是會引發(fā)很多嚴(yán)重的并發(fā)癥,那么,在生活中痔瘡該如何預(yù)防呢?

          痔瘡如何預(yù)防?合肥中山醫(yī)院醫(yī)院給出了下面的建議:

          一、生活要有規(guī)律 多進(jìn)行體育鍛煉,體育鍛煉有益于血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動,改善血液循環(huán),預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

          二、預(yù)防便秘 便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物,對頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,治療原發(fā)病,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免直腸粘膜感覺遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反使痔瘡發(fā)生。

          三、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣 糾正久忍大便,防止蹲廁時間過長,排便時閉口靜思,不談笑。

          四、保持肛門周圍清潔 注意衛(wèi)生,防治感染,以免誘發(fā)或加重痔瘡,平時應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷,勤換內(nèi)褲,尤其是痔瘡發(fā)作時,每天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴,可促進(jìn)肛門部血液循環(huán),及時治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。

          五、注意下身保暖 保持血液通暢,多飲開水,避免缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。

          六、避免久坐久立 及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。

          七、注意孕產(chǎn)期保健 婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動,避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。

          現(xiàn)在大家知道了痔瘡該如何預(yù)防,相信可以很好的預(yù)防痔瘡的出現(xiàn)。合肥中山醫(yī)院肛腸醫(yī)師表示,痔瘡的存在嚴(yán)重威脅了患者的身心健康,必須得到及時的治療,這樣才可以避免受到更嚴(yán)重的傷害。dz

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