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          外痔有哪些預防措施
          來源:合肥中山醫院肛腸科日期:2018-02-06 15:45在線咨詢 →

            大家都知道痔瘡是生活中常見的肛腸科疾病,而內痔又是其中的一種,內痔疾病的預防方法是深受關注的一類問題。對于此類問題的介紹很多的報道都有這方面的涉及,但是由于這些報道往往都是從自身利益出發的。所以對于內痔疾病的預防方法很多的患者都不是很了解的。下面合肥中山醫院肛腸科醫師來給大家做一些介紹。

            1、內痔疾病的預防方法要做到葷素搭配,或者減少痔瘡的發生或減輕癥狀。粗細得當:在飲食方面,要注意葷素均不可過度,粗、細糧調濟合適,這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

            2、定時排便,忌忍忌努:養成定時排便的好習慣,不強忍排便意識,不努便,減輕肛門直腸部的充血癥狀。

            3、忌辛辣刺激食物也是內痔疾病的預防方法:忌過食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。

            4、內痔疾病的預防方法還要注意勞逸結合:工作和生活中,要勞逸結合,過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少,靜脈曲張。可以一方面促進血液循環。

            5、提肛運動當提倡:加強局部的運動對減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處,做提肛肌運動(每天睡前,使肛門有節律地收縮30-50次),鍛煉提肛肌的收縮能力,可以預防痔瘡的發生。

            6、接受痔瘡手術的病人,手術前應解除思想顧慮。一般手術當日進少渣飲食,次日改普通飲食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,傷口感染等。

            以上內容就是對“內痔疾病的預防方法”的介紹,現在您了解內痔疾病的預防方法了吧,在此衷心的祝愿您早日恢復健康的身體,此外還要提醒您的是在治愈疾病的同時一定要保持一個健康的心態,這樣才能更好的治愈這種疾病。

          推薦閱讀:內痔有什么癥狀?


           

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