痔瘡其實(shí)也是一種比較常見(jiàn)的疾病，在目前的臨床上出現(xiàn)的幾率非常的高，有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)在肛門內(nèi)，有的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)在肛門的外邊，當(dāng)然也有可能會(huì)出現(xiàn)混合性的痔瘡，每一個(gè)痔瘡人群的癥狀都會(huì)有所區(qū)別，那么如何促進(jìn)痔瘡恢復(fù)?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)為你解答。

1、多走動(dòng)

要想有效促進(jìn)痔瘡的恢復(fù)，首先就應(yīng)該選擇多走動(dòng)，如果坐立一個(gè)小時(shí)之后，就應(yīng)該適當(dāng)性的站起來(lái)，活動(dòng)大約10分鐘，特別是長(zhǎng)時(shí)間蹲著的工作者，就應(yīng)該在蹲半小時(shí)之后站起來(lái)活動(dòng)一下。

2、溫水清洗

其實(shí)要想改善血液的循環(huán)，首先就應(yīng)該選擇多用溫水來(lái)清洗的方式，另外也應(yīng)該加以按摩，譬如可以選擇熱敷20分鐘的方法。

3、注意日常飲食

其實(shí)要想有效促進(jìn)痔瘡的恢復(fù)，也可以選擇多吃蔬菜水果的方式，也可以選擇多喝水，除此之外盡量不要選擇辛辣或者是刺激性的食物，比如不應(yīng)該吃大蒜又或者是辣椒，另外在生活中也應(yīng)該避免喝酒。

4、保持定期的大便

每天如果能夠養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，確實(shí)也非常的不錯(cuò)，當(dāng)然也可以按照個(gè)人的習(xí)慣，把大便安排在每一天的某一個(gè)時(shí)候，不管是早上又或者是晚上，都應(yīng)該保持相對(duì)的固定，在早上起來(lái)時(shí)為了能促進(jìn)排便，其實(shí)也可以選擇喝上一杯溫開(kāi)水。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有痔瘡的人要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，可以通過(guò)上述方法來(lái)促進(jìn)痔瘡恢復(fù)。

如果還有其他問(wèn)題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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