得了痔瘡該怎樣護理?

　　隨著現在社會的發展，人們生活的節奏也變得越來越快，很多人尤其是白領跟學生，這類人群痔瘡的患病率也越來越高了。而一旦患上痔瘡，對于白領跟學生這類人群來說，那就是“痛不欲生”了，那種想坐著又坐不了感覺最折磨人。而且痔瘡的復發率很高。那么，得了痔瘡應該怎么護理呢?下面合肥中山醫院肛腸來告訴您：

　　第一，多吃富含纖維素的水果以及蔬菜，并且多喝水。

　　之所以得痔瘡，主要是很多人平時生活中是大魚大肉，飲水少，導致人屁股處的靜脈血液流通不暢，從而導致痔瘡的發生。因此，在平時的生活中，不僅應該多喝白開水，多吃水果和蔬菜，例如蘋果、胡蘿卜、綠豆以及芹菜、菜心等等。而且對于已經患上痔瘡的人群來說，多吃水果蔬菜也有助于痔瘡不進一步惡化。

　　第二，多注意個人衛生，盡量保持自身的整潔。

　　有的人之所以得痔瘡，很大一部分的原因就是因為細菌的滋生所造成的。另外也要保持臀部干凈整潔，潮濕的環境更容易滋生細菌。在洗澡的時候應盡量將臀部清洗干凈。

　　第三，使用符合規范的衛生紙。不合規的衛生紙往往菌落群超標，對人體有害無益。大便過后擦屁股的紙應該盡量選用正規廠家生產的衛生紙，畢竟有些小廠家生產的衛生紙很粗糙，也可能含刺激性的化學成分，很容易刺激人的臀部，從而導致痔瘡的發生。

　　第四，不要用手去抓撓痔瘡。

　　基本得了痔瘡的人屁股都會癢，很多人為了緩解瘙癢，直接用手抓撓痔瘡，這樣很容易抓破直腸脆弱的靜脈管壁，加重痔瘡，另外人的手上也有很多細菌，容易造成二次感染，也會加重痔瘡。

　　最后，合肥中山醫院提醒您，痔瘡只要護理得當，會有效降低復發率，生活中應當多注意。祝大家身體健康，生活愉快。

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