肛門狹窄的患者大多會有肛門疼痛、便形細窄、肛門分泌物流出等疾病，如果治療不及時，會給患者的健康帶來較大的危害。那么，肛門狹窄怎樣預防呢?下面是小編給大家的建議。

1、注意肛門、直腸意外損傷，保持大便通暢，養成良好的排便習慣。

2、注意飲食，多喝開水，多食新鮮蔬菜水果，忌食辛辣，油膩、煎炸食品

3、保持肛門周圍的清潔衛生，積極治療肛管、直腸各種炎癥及其他病變，防止轉變為陳舊性疾病，保護肛管皮膚，避免大范圍損傷。

4、注射方法治療痔瘡、肛管直腸脫垂應嚴格掌握適應癥及操作規程，對肛管術后的傷口換藥要細心，防止粘連引起狹窄。

5、肛門擴張：即在肛門手術和損傷后，對有輕度狹窄者自行或在醫生的幫助下進行手指擴肛，每周1～2次，患者不可操之過急，以免加重局部的裂傷，引起疼痛，一定要循序漸進，直到狹窄消散后不再發生。

6、如果已屬陳舊性肛裂，一般來說保守治療無明顯效果，應當采用手術療法予以根治，防止發生進一步的并發癥。

以上幾種方法只是預防肛門狹窄，患了肛門狹窄，還是應該積極治療，以免病情加劇。l

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