長期的肛門瘙癢容易導致患者精神萎靡,經常撓的傷口會反復感染,易引發肛周膿腫或肛裂、肛瘺等復雜疾病,作為辦公室一族,要時刻注意預防肛門瘙癢。
辦公室一族如何預防肛門瘙癢
1. 忌過熱的水清洗肛門:過熱的水會刺激肛門皮膚,繼而產生更多分泌液體,這會致使肛部皮膚瘙癢潮濕等炎癥更加嚴重,終導致肛門瘙癢長期不愈。
2. 忌亂抓亂撓:肛門瘙癢不要亂抓亂撓,嚴重者要選擇專業的醫院合適的手術療法來治療。
3. 注意飲食習慣:少食或不食辛辣及高熱食品,要多吃水果蔬菜。對特種食物過敏者應盡量避免食物不當而引起過敏。
4. 養成良好的衛生習慣:經常在睡前或大便后清洗一下肛門部位。清洗用盆、擦布要專人專用,以免引發交叉感染。
5. 謹慎選藥:長期外用富含皮質類固醇激素的藥物,短期內可緩解難忍瘙癢,但不能根治,復發性瘙癢,長期使用會加重肛門瘙癢癥狀。
6. 注意著裝:穿窄小緊身衣褲,或穿材質不適的內褲會導致肛門部位散熱性差,汗液不能及時散發,這都會引發肛門瘙癢。
7. 避免久坐:改掉長坐久臥的壞習慣,即使因工作問題不得不常坐電腦前,也要注意隔段時間變換一下身體姿勢。
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