在生活中有不少人都飽受著肛裂這一疾病的困擾。肛裂雖然比較頑固，但是選擇合適的手術方法進行治療，疾病還是能夠得到及時控制的，只是在術后會有一定的恢復期，在此期間需要做好相關的飲食和生活護理方面的工作，這樣病情才不會出現復發的情況。那么，患有肛裂的人該如何快速恢復?合肥中山醫院的醫生來為你解答。

1、保持大便通暢

長期便秘是引起肛裂的主要病因，所以保持大便通暢，對肛裂的預防至關重要患者應養成每天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動。另外，在平時注意便后用熱水坐浴，這樣能夠改善局部血液循環，促進炎癥吸收，減輕疼痛。

2、調整心理

調整心理對于病情的恢復也是非常有利的。加強肛裂衛生知識的宣教，向患者詳細講解該病的發病機理以及預后，可以緩解患者緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

3、調理飲食

合理安排膳食，有利于大便通暢，應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

合肥中山醫院醫生提醒，患有肛裂的人除了要及時去醫院檢查治療外，也要注意護理措施，加快病情恢復。

如果還有其他問題，可以網上咨詢預約或者致電合肥中山醫院咨詢熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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